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民以食为天，饮食是我们生存的基础，维护着我们生长发育、生理及体力活动的需要。看似简单的一日三餐，却蕴含着无尽的知识。为倡导积极、科学、健康、合理的生活态度和生活方式，我协会特邀请来自北京的养生名家顾奎琴老师做“生机养生与健康”讲座，向深圳市民普及科学饮食的知识。此为公益讲座，希广大会员及关注健康的市民积极参加。
主办单位：深圳市科学技术协会
承办单位：深圳市老年科技工作者协会
讲座地点：深圳市科学馆一楼报告厅
讲座主题：生机养生与健康
讲座时间：2015年10月17日14：30—17：00
讲座内容：此次讲座顾奎琴老师介绍她在健康食疗方面的精华：生机养生，是采用天然有机食物及自然养生的方法，即“清（清肠道、清血管）；调（调理“五高”及亚健康）；养（养生，保养生命，维护健康）为一体的整体自然疗法，为人体营造良好的生存环境，改善亚健康状态，激发机体的免疫功能和自愈功能，达到预防疾病，维护健康的“生命保养系统”。对健康人能促进人体与自然的和谐、人体自身的和谐，提高生活品质和生命活力。对五高人群、亚健康人群、慢性疾病及多种疑难杂症的调理有显著的康复和自愈效果。能快速提高人体与生俱来的免疫功能和自愈功能，改善亚健康状态。使人身心和谐,祛病延年。
嘉宾介绍：顾奎琴:营养食疗专家、生机养生专家、科普作家、全民健康管理工程组委会首席膳食健康管理专家、中国药膳研究会理事、国际东方食疗药膳研究会常务理事、中国营养联盟特聘专家、中澳联盟特聘专家、北京大学健康产业课题研究中心特聘专家，曾多年为国家领导人和党、政、军领导进行营养配餐和饮食治疗。出版《现代营养全书》（1—4卷）、《名人饮食大点播》、《中华家庭药膳全书》、《生机饮食—吃出体内环保》、《顾老师的厨房养生经》、《食疗传奇》等100多部营养食疗书籍。多次在中央电视台《健康之路·健康星》、《为您服务》、《半边天》、《生活》等栏目做营养健康方面的访谈节目；曾任辽宁电视台《健康一身轻》主讲人，北京电视台《养生堂.养生厨房》等栏目专家主持等；在《健康之友》、《饮食科学》等杂志撰写专栏。
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